Trainingsbeginn der Abteilung Karate

Diese Woche beginnt wieder das reguläre Training für alle Gruppen zu den gewohnten Uhrzeiten.  Auch interessierte Neuanfänger und Wiedereinsteiger sind herzlich Willkommen.

Karate: Eine Kampfkunst für Körper, Geist und Selbstverteidigung. Karate fördert die Körperbeherrschung ist vielfältig – traditionell und modern. Aufgrund der vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist ist Karate ein idealer Ausgleich zum Alltagsstress. Darüber hinaus werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit in hohen Maße trainiert und durch Atem- und Konzentrationsübungen die Körperwahrnehmung geschult.

Probier’s mal aus.

Weitere Infos zum Training unter: www.karatedojo-vilsbiburg.de